Por todos es conocido el hecho de que muchos fisicoculturistas y afines
de esta modalidad tienen requerimientos especiales en su dieta, la cual
hacen muy rica en proteínas. Para enriquecerla, uno de los productos que
suelen consumir en gran cantidad es la clara de huevo ya sea en crudo o
cocinada, pero como veremos, no cocinarla tiene serios perjuicios en el
metabolismo de la persona, lo cual afectará a los resultados que el
deportista anhele.
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Una unión de gimnasio
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