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miércoles, 22 de junio de 2016

Una unión de gimnasio

Por todos es conocido el hecho de que muchos fisicoculturistas y afines de esta modalidad tienen requerimientos especiales en su dieta, la cual hacen muy rica en proteínas. Para enriquecerla, uno de los productos que suelen consumir en gran cantidad es la clara de huevo ya sea en crudo o cocinada, pero como veremos, no cocinarla tiene serios perjuicios en el metabolismo de la persona, lo cual afectará a los resultados que el deportista anhele.

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